Od 12. ledna 2023 ZÁPIS DO KURZŮ
Pořádá BERÁNEK Náchod a. s.
Lektorka: Mgr. Jarmila Koudelková
Lekce budou probíhat v pravidelných časech, ale i v novém termínu:
Středa: od 17.00 hodin - pro začátečníky
od 18.30 hodin - pro mírně pokročilé a pokročilé
Datumy kurzů v roce 2023 - středy:
1. března 2023 5. dubna 2023
8. března 2023 12. dubna 2023
15. března 2023 19. dubna 2023
22. března 2023 26. dubna 2023
29. března 2023 3. května 2023
Čtvrtek: od 10.00 hodin - pro začátečníky a mírně pokročilé
Datumy kurzů v roce 2023 - čtvrtky:
2. března 2023 6. dubna 2023
9. března 2023 13. dubna 2023
16. března 2023 20. dubna 2023
23. března 2023 27. dubna 2023
30. března 2023 4. května 2023
Přednáškový sál Městského divadla Dr. Josefa Čížka
Oblečení
Jógu můžete cvičit v jakémkoli pohodlném oblečení, které vás nebude omezovat v pohybu a zároveň vám nebude překážet. Zvolte si oblečení z příjemného materiálu, které vás neškrtí a ani není příliš volné. (v některých pozicích se volné tričko může nepříjemně shrnout a odhalit to, co nechcete)
Cvičí se bez bot – naboso nebo v případě chladnějších prostor v ponožkách.
Pití
Podložka
Z hygienického hlediska doporučuji pořídit vlastní.
Cena na 10 lekcí Kč 1 200,-.
Předprodej pouze v MIC Náchod, Masarykovo náměstí 1, tel.: 491 426 060
Masarykovo náměstí 74